Calculadora IELT Grátis
Introduza o seu tempo, perceba o que significa e veja onde se encontra.
Intervalos de referência
Menos de 1 minuto
Latência muito curta. É um motivo frequente de consulta; um profissional de saúde pode excluir causas médicas.
1 a 3 minutos
Mais curto do que a média. O treino do pavimento pélvico e do controlo da excitação pode ajudar.
3 a 8 minutos
Dentro do intervalo reportado pela maioria dos homens em estudos publicados.
Mais de 8 minutos
Mais longo do que a média. O tempo por si só não define a satisfação.
Baseado em intervalos gerais de investigação publicada (por exemplo, uma mediana de cerca de 5 minutos num estudo em 5 países). A variação individual é normal.
Como o IELT é medido
O IELT é o tempo desde a penetração até à ejaculação, medido com um cronómetro por si ou pelo seu parceiro em vários encontros. Use a média de pelo menos três para reduzir o ruído.
Pratique com o temporizador start-stop gratuitoFerramenta educativa, não é aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde em caso de dúvida.